La historia de María

Durante muchos años me pregunté por qué a veces nos cuesta tanto pedir ayuda, incluso cuando sabemos que no podemos más. Ese cuestionamiento, unido a mi curiosidad por entender el mundo interno de las personas, fue lo que me llevó a estudiar Psicología y a dedicarme a acompañar a otras personas en sus propios procesos.

​ Con el tiempo he comprendido que el cambio no va de “arreglarse” sino de mirarse con más honestidad y amabilidad. He visto cómo, cuando una persona se siente segura, escuchada y no juzgada, puede empezar a poner palabras a lo que duele y conectar con recursos internos que quizá llevaba tiempo olvidados. Esa experiencia es la que guía hoy mi manera de acompañar: con respeto por tus tiempos, una mirada sensible a tu historia y la confianza en que no tienes por qué hacerlo sola/o.

A lo largo de mi formación y experiencia profesional he aprendido que para cuidar a los demás también necesito cuidarme a mí. Por eso doy un lugar importante a mi propio autocuidado: supervisión, trabajo personal y espacios de descanso que me permiten estar presente, estable y disponible cuando alguien se sienta frente a mí.

Durante varios años trabajé en el ámbito empresarial, donde descubrí cómo las personas nos relacionamos, gestionamos el estrés y enfrentamos desafíos en equipo. Todo cambió con un evento significativo en mi vida,  que me confrontó con mis propias emociones y límites. Ese momento fue un punto de inflexión: comprendí que lo que realmente quería y podía aportar era estar al lado de quienes atraviesan dificultades, ofreciendo un espacio seguro para sanar y crecer. Así elegí estudiar Psicología y dedicarme por completo a esta profesión que me llena.